فضل نبات السدر على الصحة وفي الطب النبوي
فضل نبات السدر على الصحة وفي الطب النبوي.. ينتمي السدر إلى فصيلة النبق وهو نوع من الشجيرات الصحراوية ذات أوراق مكثفة وارتفاع يصل إلى عدة أمتار.
يتواجد هذا النبات في المناطق الجبلية وعلى ضفاف الأنهار، ويعتبر جزيرة العرب وبلاد الشام موطنه الأصلي.
تتميز أوراق السدر بأنها بيضاوية وصغيرة مع قشرة سميكة، وتسمى ثماره نبق. تختلف ثمار السدر بينها في الحجم والشكل واللون والمذاق.
من بين الأنواع المعروفة هو النوع التفاحي الذي يشبه التفاح، والنوع الزيتوني الذي يشبه الزيتون ويمتاز بحجمه الكبير الذي قد يكون أكبر من الزيتون في بعض الأحيان.
توجد العديد من الأنواع المحببة للكثيرين بفضل مذاقها الحلو ورائحتها ونكهتها الطيبة.
السدر بالطب النبوي
تتمتع شجرة السدر بمقام هام في الإسلام، حيث ذُكرت في القرآن الكريم وأشار الله تعالى إلى سدرة المنتهى في أعلى درجات الجنة بالقرب من عرش الرحمن.
الطب النبوي يُبرز العديد من فوائد هذه الشجرة المهمة في الإسلام والسنة النبوية الشريفة. وفقًا للأحاديث النبوية، يُحظر قطع السدر بدون سبب مشروع.
كما يُنصح ب استخدامه في الغسيل، خاصة للأزهار، حيث ذُكر أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: "اغسلوه بماء وسدر".
النبي -صلى الله عليه وسلم- أشار إلى أنه رآى سدرة المنتهى في ليلة الإسراء والمعراج. أوصى الرسول -عليه الصلاة والسلام- باستخدام السدر للتغلب على تأثير العين والمس والسحر، أي الأمراض النفسية.
كما كان يُوصي باستخدامه أثناء غسيل المېت لتطهير جسده وتعطيره.
ابن كثير ذكر عن رسول الله قوله: "اغسلنها ثلاثاً أو خمساً أو أكثر من ذلك إن رأيتن ذلك بماء وسدر، واجعلن في الآخرة كافوراً أو شيئاً من كافور،
فإذا فرغتن فآذنني. قالت: فلما فرغنا آذناه، فألقى إلينا حقوه وقال: أشعرنها إياه"، كما قال: "اغسلوه بماء وسدر". قال ابن كثير: كنّا نبحث عن السدر المخضود، إنّه الموقر الذي لا شوك فيه،
فإن سدر الدنيا كثير الشوك قليل الثمر، في حين أن سدر الدنيا يمتاز بالشوك الكثير والثمر القليل. التركماني أضاف أن أفضل أنواع السدر هو الأخضر ذو الأوراق العريضة،
ودخانه يساعد على التقلص وصمغه يخفف الحرارة ويُحمر الشعر.
فوائد السدر للصحة
يتميز هذا النبات الرائع باحتوائه على الكثير من أنواع الفوائد مثل:
- خفض الدهون: يساهم تناول نبات السدر في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
- تحسين صحة العظام: يتميز باحتوائه على معادن مفيدة للعظام، حيث يحتوي على الكالسيوم، الفوسفور،
وبالتالي يساعد على تعزيز صحة العظام، وهو رائع لمكن لديهم هشاشة في العظام، أو كبار السن.
- يعالج اضطرابات المعدة: تناول السدر يساعد في التقليل من أعراض الإمساك، حيث يقلل من الانتفاخات، آلام المعدة، وكذلك صعوبة حركة الأمعاء.
- مضاد للسړطان: أثبتت الدراسات العلمية أن هذا النبات يحتوي على الكثير من المركبات النشطة المفيدة، وتوجد به أحماض مضادة للسړطان، تمنع نمو الخلايا السړطانية داخل الجسم.
- إزالة السمۏم من الډم: يحتوي النبات على مواد مضادة للالتهابات، ولذلك عند تناوله يساعد الډم على التخلص من السمۏم التي تكون به.
- يحمي من تلف الدماغ: من أهم فوائد السدر للصحة أنه يحمي من حدوث تلف بالدماغ، ومع التقدم في العمر يمكن أن يزيد خطړ الإصابة بأنواع من الاضطرابات العصبية،
ويساعد تناول ثمار السدر على تحسين عمل الخلايا النجمية، وهي الخلايا المسؤولة عن حماية الخلايا العصبية.
- الحفاظ على الوزن: تتميز ثمار السدر أنها قليلة السعرات، ولا توجد بها أي دهون، ما تحتوي على البروتين والألياف، وبالتالي فإنها تمنحك شعور بالشبع، مع القليل من السعرات، وهو ما يساهم في الحصول على الوزن المثالي.
- السدر مضاد للسّرطان : حيث أظهرت دراسة في معهد بحوث اللقاحات والمصل بإيران أنّ المياه المستخرجة من فاكهة السدر المجفّفة لها فعاليّة عالية في تثبيط نمو الخلايا السّرطانية؛
حيث تمتلك خصائص مضادة للسړطان، وتساعد على المۏت التّلقائي للخلايا السړطانية في جسم الإنسان.
فوائد السدر للوجه
يتميز نبات السدر باحتوائه على الكثير من الفوائد للبشرة، وتتمثل في التالي:
- يقلل من الزيوت والدهون في البشرة، وبالتالي فإنه يقلل من الرؤوس السوداء بها.
- يحتوي نبات السدر على عدد من المواد المطهرة والمعقمة، ولذلك يجب أن يتم استخدامه يوميًا غسول للبشرة، وهو ما يحميها من الإصابة بحب الشباب.
- يقلل من البقع الداكنة في البشرة، ويمكن استخدامه كقناع للوجه.
- يساعد على تنظيف البشرة من الدهون والشوائب، وهو ما يمنحها التفتيح الطبيعي.
- يمنح البشرة نضارة شديدة، كما يساهم في شد البشرة ومنع ظهور التجاعيد بها.
ماهي فوائد السدر للشعر؟
من أهم الفوائد التي يحتوي عليها نبات السدر للشعر ما يلي:
- يساعد على تنعيم وتقوية الشعر.
- يساهم في تقوية بصيلات الشعر، ومنحه كثافة.
- يساعد على تقليل تجاعيد الشعر، بالإضافة إلى علاج تقصف الشعر.
- يساعد على الحصول على شعر صحي ولامع
- تقليل قشرة الشعر، كما يساهم في تقليل الحكة التي يترتب عليها تقليل القشرة.
طرق لاستخدام السدر للشعر السدر لتنعيم الشعر:
- تمزج أربع ملاعق من السدر المطحون مع كمية مناسبة من الماء المغلي، وتوضع معهم ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب مع ما يقارب الملعقة من زيت الزيتون البكر،
ومن ثمّ تمزج جميع المكونات جيداً لتشكل عجينة متماسكة، ويجب ترك الخليط لحوالي النصف ساعة ليتماسك بشكل أفضل ومن ثم يوزّع المزيج على جميع الشعر،
ويجب تغطية الشعر بالقبعة البلاستيكية وتركه لحوالي الثلاث ساعات قبل غسله باستخدام صابون زيت الزيتون،
من الممكن أن يجفّ الشعر من بعد أوّل استخدام لهذه الوصفة ولكن النتيجة ستكون رائعة في المرات المقبلة،
كما أنّه من الممكن تدليك الشعر بعد غسلة ببعض القطرات من زيت الزيتون للحصول على الرطوبه واللمعان.
- السدر لتطويل الشعر: هذه من الطرق البسيطة التي تمنح الشعر الغذاء اللازم لينمو بشكل أكبر، ضعي ملعقتين من مسحوق السدرمع كوب من الماء المغليّ، وحركيهم جيداً،
ووزّعي المزيج على كامل الشعر ومن ثم ّغطّي الشعر بالقبعة الخاصّة لمدّة أربع ساعات، واستخدمي صابونة زيت الزيتون لغسل الشعر بعد ذلك، ومن الممكن تدليك الشعر ببعض قطرات زيت الزيتون.
- السدر مع الزيوت لتغذية الشعر: من الممكن مزج ثلاث ملاعق طعام كبيرة من مسحوق السدر الجاف،
مع ملعقتين من كلّ من هذه الزيوت: زيت الزيتون، زيت الخروع، زيت السمسم، ومن ثم يتمّ تدليك الزيوت على الشعر لحوالي الساعة قبل غسل الشعر بصابون زيت الزيتون.
السدر و السحر
لم يرد نص في القرآن الكريم، أو في السنة النبوية حول استخدام السدر لعلاج العين أو السحر،
ولكن علماء المسلمين أجازوا استخدامه، إلى جانب الرقية الشرعية، التحصن بالأذكار، والتوكل على الله تعالى، ولقد ورد علاج السحر والعين باستخدام السدر، للإمام ابن باز.
السدر المطحون
يتميز السدر المطحون بـ :
- يقوم بترطيب الجسم وتخليصه من الجفاف.
- التغلب على اضطرابات الجهاز الهضمي، ومنها الغازات، عسر الهضم، الإمساك.
- يساعد على زيادة الوزن، لأنه يزيد من الإحساس بالجوع.
- يقضي على التهابات اللثة والأسنان، ويقضي على الروائح الكريهة بالفم.
- من أهم فوائد السدر للصحة تقوية مناعة الجسم، وهو ما ينتج عنه الوقاية من الكثير من الأمراض، وخاصةً الأمراض الفيروسية والبكتيرية.
- يساهم في تنظيم ضغط الډم، وبالتالي الوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية، أو الإصابة بالسكتات الدماغية.
تناول السدر على الريق
يمكنك تناول نبات السدر على الريق، من أجل العديد من الخصائص:
- تساعد أوراق السدر على تقليل الديدان من الجسم، حيث تساعد على تقليل إنتاج بويضاتها ومنع تكاثرها.
- يساعد على تقليل الإصابة بعدوى البلازموديوم التي تصيب الكبد.يحتوي نبات السدر على مواد مضادة للأكسدة، وهو ما يقلل من حدوث الأكسدة في الجسم.
- يقلل من الدهون التي توجد في الجسم، لأنه يحتوي على مركبات الفينول.
